Personal Training
Funtionelles Training
Neue Bewegungsmuster durch korrigierendes Arbeiten - unabhängig von Deinem Leistungslevel oder Leistungsziel.
Zertifizierter Athletiktrainer für Training aller Level und Leistungssport
Funktionelles Training - auf Dich abgestimmt!
Möchtest Du mehr Kraft, mehr Ausdauer, ein besseres Körpergefühl - Deinen Körper verändern?
Möchtest Du einen Ausgleich für Deinen stressigen Arbeitsalltag - macht Dir das tägliche, stundenlange Sitzen im Büro zu schaffen oder hast Du dadurch Beschwerden?
Bist Du zwar fit, möchtest DIch aber weiter steigern? Höhere Mobilität für qualitativ besseres Training und höhere Trainingseffizient.
Wir besprechen gemeinsam Deine individuellen Ziele - was möchtest Du für Dich erreichen?
Darauf aufbauend trainierst Du, unter meiner Anleitung - wir trainieren Outdoor, entsprechend Deinem Wunsch, der Trainingseinheit und Deinem Trainingsziel.
